Izročilo pravi, da je sveti Frančišek hodil bosi in to je razvidno tudi iz biografije Anonimnega Perugina. Bi ga neko postero zdaj opredelil kot tistega, ki bo delal s streljanjem?
V tem času smo to naredili dvopedni in se vrnili k tej praksi, ki se ponovno povezuje z zemljo, in nam omogoča, da obnovimo občutljivost stopala in naredimo sprehod neke vrste meditacijo .
Hoja bos: koristi
Hoja bos lahko pomeni, da postane bolj ranljiva, medtem ko je bolj previden. Če je na vsakem koraku treba nameniti ustrezno pozornost, je kraj, kjer ste, prevzel poseben pomen.
Prav tako ni treba podcenjevati stika z zemljo, na katerem temelji tudi vsa teorija, znana kot ozemljitev . Če povzamemo, dajatev prihaja neposredno iz Zemlje in ta dajatev blaži vnetje, ki mu je lahko izpostavljeno naše telo zaradi nepravilnih prehranjevalnih navad in načina življenja.
Earthing se navdihuje v osebnem študiju Clintona Oberja, ki ga spremlja strast in strokovnost Stephena T. Sinatre, kardiologa redke občutljivosti in peresa pisatelja tradicionalne medicine Martina Zuckerja.
Poleg fizikalnih koristi za cirkulacijo, mišice in sklepe, tako imenovano brezposelnost vsakemu koraku daje drugačno čutno izkušnjo . Noga je okrepljena, ojačana, hkrati pa postane mehka.
Ozemljitev: naboj naše matere Zemlje
Kako se približati golemu streljanju preko mreže
Od devetdesetih let dalje se je pojav pojavil širši obseg in vedno več ljudi se približuje tej praksi. Na internetu lahko najdete referenčne strani, kot so Barefooter.org ali Barefootrunning.com , za tiste, ki ljubijo ne samo hojo, temveč tudi teče bos.
Da bi se znašli s tistimi, ki se radi gibljejo po svetu v golih nogah in v zeleni zeleni barvi, vam svetujemo, da pokukate na projekt "Vivere Scalzo" Giorgia Currelija (ne zamudite video intervju, ki ga je vodil Massimo Leopardi, kjer avtor razloži tudi nastanek projekta in njegove motivacije). Druga referenčna spletna stran, ki jo izpostavljamo, je Nati-scalzi , spletno mesto, ki sistematično zagotavlja informacije o različnih vidikih "bosa streljanja" ali "gimnopodismo", ki želijo uporabiti italijanski izraz, ki ga je skoval italijanski bos.
Čevlji za čevlje, ki ne želijo čevljev
To je vse v zraku napačnega kaznovanja, to je res, vendar je prav tako res, da se trg prilagaja naraščajočemu povpraševanju. Na trgu se tako pojavlja vrsta čevljev, ki se proizvajajo in izdelujejo z enim namenom: biti čim bolj neviden.
Noga mora dihati, oblazinjenje je minimalno, naravnost mora biti maksimalna. Med producenti je Livingbarefoot, katerega spletna stran poleg modelov predstavlja tudi veliko referenčnih lokacij in različne možnosti za poglobitev teme.
Če ste tip, za katerega ni velike razlike med asfaltom in plažo, si oglejte tako imenovane Huarache, ki jih najdete na Invisibleshoes .
Prisotni na festivalu Wellness v Riminiju, ki je že nekaj časa v modi, ne smemo pozabiti omeniti Vibram Five Fingers.
Posameznemu članku bomo posvetili minimalistično obutev, ker smo jih poskusili za vas (tako v taijiju kot v teku ali hitro hoje) in to še naprej počnemo s pomočjo mnenj izkušenih prijateljev fizioterapije in še več. Ostanite v stiku z zemljo in zunaj nje.
