Klamath alga: lastnosti, uporaba in kontraindikacije



Klamatske alge niso morske alge, ampak jih obirajo neposredno v istoimenskem jezeru, v Oregonu, kjer se nahajajo v bližini slapov Klamath, iz katerih vzamejo svoje ime. Običajno se pridelujejo od junija do novembra. Najdemo bolje.

>

Lastnina in uporaba klamata

Je ena izmed najbolj hranljivih vrst alg, ki poleg proteinov in vitaminov vsebuje tudi minerale, ogljikove hidrate, lipide in encime.

Vitamin B12 je v dobrih količinah prisoten med vitamini; prav tako najdemo v hrani tudi beta-karoten, klorofil, dragocene elemente v sledovih in maščobne kisline, kot so omega 3 in omega 6, v uravnoteženem razmerju, ki lahko zavirajo vnetna stanja in ščitijo telo pred kardiovaskularnimi motnjami.

Te alge vsebujejo tudi osem esencialnih aminokislin in so vir arginina, znanega po tem, da gradijo in določajo ton mišičnega tkiva. Alge se lahko zaužije v kosmičih, posušenih ali v tabletah ali celo sveže. Najdemo ga v specializiranih trgovinah in zeliščarjih.

Koristi klamata

Klamat alga deluje na več frontah. Klamat alge z nenehnim jemanjem prave količine antioksidativnih učinkov proti staranju in proti delovanju prostih radikalov, odgovornih za staranje celic.

Alga je dobra tudi za prehrano, saj daje prednost drenaži tekočin, zato je tudi sovražnik celulita, ublaži živčno lakoto, saj vsebuje fenilalanin in feniletilamin, molekule, ki delujejo na možgane, ki modulirajo apetit, in ostane aktiven presnovo. Poleg tega je zaradi vsebnosti beljakovin pomemben tonik za hrano .

In končno, minerali in elementi v sledovih spodbujajo imunski sistem in so veljavna pomoč pri preprečevanju utrujenosti, celo duševnih, izboljšanja koncentracije in spomina. Končno pomagajo pri premagovanju alergij z malo lažje.

Naravne sestavine telesa: klamat, med in korenine

Kontraindikacije klamatnih morskih alg

Razstrupljanje in čiščenje alg lahko povzroči blago blaženje želodca v telesu. Nekateri lahko povzročijo blago drisko, slabost ali bolečine v želodcu. V tem primeru je treba odmerek zmanjšati.

Kot vedno, če ste noseči, dojite ali če ste v dvomih, se je najbolje posvetovati z zdravnikom.

Klamatne morske alge so koristne tudi za hujšanje. Odkrijte druge alge, ki pomagajo pri izgubi teže

Prejšnji Članek

Astmatični bronhitis: simptomi, vzroki, zdravila

Astmatični bronhitis: simptomi, vzroki, zdravila

To je kompleksna patologija : astmatični bronhitis je sestavljen iz dveh vidikov, in sicer bronhitisa (stanje vnetja bronhijev zaradi okužb ali dražilnih snovi, s posledično nastajanje sluzi) z astmatično komponento (tj. Težavnost). prehoda zraka med dihanjem zaradi zmanjšanega notranjega premera bronhijev). To je...

Naslednji Članek

Boraga: zakaj rakotvorna?

Boraga: zakaj rakotvorna?

Začnimo z osnovno predpostavko: borage je čudovita rastlina z neverjetnimi lastnostmi. Ko je leta 1597 zeliščar John Gerard opisal svoje značilnosti, je uporabil, da je recitiral moto: Jaz, borage, vedno nosim pogum. In če je res, da je pogum tesno povezan s srcem, tudi v etimološkem smislu, potem smo prišli do tega, da določimo, kateri aparat med tistimi, ki sestavljajo človeški organizem, najbolj koristi. Odmerek i...