Refleksologija stopal: izredna holistična terapija



Rastlinska refleksologija je enostavna in učinkovita ročna tehnika, katere cilj je okrevanje in ohranjanje splošnega zdravja .

To je ena od številnih alternativnih terapij, čeprav resnično mnogi terapevti menijo, da Plantar Reflexology dopolnilno zdravljenje namesto alternativne terapije.

Uporablja tehnike masaže in pritiska , ki se izvajajo na nogah, z uporabo zemljevidov refleksnih con stopal, ki ustrezajo različnim področjem našega telesa.

Cilji refleksologije stopal

Cilj je olajšati telesu, da poišče stanje optimalnega ravnovesja, spodbuja energetske kanale in milijone živčnih končičev, ki so prisotni v stopalih . Refleksna masaža spodbuja kroženje energije, povzroča splošno revitalizacijo in določa naravni proces samozdravljenja (kot je akupunktura); za to je v veliko pomoč:

  • izterja psihofizično harmonijo organizma;
  • sprostite in ponovno uravnotežite živčni sistem;
  • odstraniti toksine, izboljšati stanje kože in mišični tonus;
  • izboljšajo prekrvavitev in oksigenacijo, kar omogoča boljše dihanje;
  • stimulira imunsko obrambo telesa.
  • Glavne terapevtske indikacije za Plantar Reflexology zadevajo:
  • bolečine v sklepih (artralgija) in bolezen sklepov (artropatija);
  • prebavne bolezni (dispepsije), menstrualne motnje, motnje razpoloženja, stres, astenija, nespečnost, migrena, alergije;
  • bolezni srca in ožilja.

Refleksna terapija stopal je zonalna masaža: odkrijte druge

Kontraindikacije plantarne refleksologije

    Kontraindikacije za to tehniko so majhne, ​​vendar obstajajo, in sicer: mikoze, razjede na koži, krčne žile, flebitis in huda arterijska hipertenzija.

      Refleksologijo lahko uporabimo tudi na dlaneh, v tem primeru pa jo imenujemo Palm Reflexology, vendar je veliko manj praktično kot plantarna.

      Tudi jaz se spomnim, da se za določene vrste težav, povezanih s čustvenimi neravnovesji, terapevt lahko odloči, da predlaga sejo plantarne refleksologije, integrirane z Bachovimi cvetovi, vibracijsko terapijo, ki jo je opisal angleški zdravnik Edward Bach (1886-1936). .

      Kako poteka refleksologija stopal

      Rastlinarna refleksologija traja približno eno uro in se ponavadi ponavlja tedensko. Bolnik je pol-ležal na masažni mizi, oblečen v udobna oblačila, terapevt (ki je lahko naturopat ali zdravnik) sedi na dnu postelje in deluje tako, da pritiska na različne točke na nogah bolnika.

      Število sej, ki so potrebne za vsako osebo, ni mogoče določiti vnaprej, saj je odvisno od vrste in trajanja motnje, ki jo oseba predstavlja. Vendar pa se ponavadi priporočajo za pet do sedem sej, da bi sčasoma našli učinkovite in trajne rezultate.

      Holistična refleksologija: odkrijte tehnične in koristi

      Prejšnji Članek

      Krošnje v kuhinji

      Krošnje v kuhinji

      Krošnje v kuhinji so zdravilo, zdravilci dobrega počutja, ki prebivajo prav v njihovih srcih. Zelenjava običajno začne s "vitalnim upadom" takoj, ko se prideluje, medtem ko poganjki ohranjajo svoje vitalne sile nedotaknjene, dokler niso dejansko porabljene. Kaljenje je v praksi koncentrat aktivnih prehranskih principov, ki bi samo čakali, da bi jih dali v zemljo, da bi pričeli z rastjo rastline. Kalj...

      Naslednji Članek

      Rdeča Suva Frangipani, avstralsko cvetlično zdravilo

      Rdeča Suva Frangipani, avstralsko cvetlično zdravilo

      Kustos Daniela Galbiati, naturopat Red Suva Frangipani je avstralsko cvetno zdravilo, narejeno iz Plumeria rubra . Še posebej, kadar je nekdo sredi boleče izkušnje, pomaga pomiriti živce in žalost. Najdemo bolje. Opis obrata Plumeria rubra - bistvo je bilo pripravljeno leta 1990 na obali blizu Darwina, na severnem ozemlju. Za ...