Guarana: neželeni učinki

Guarana ( Paullinia cupana ) je rastlina, ki izvira iz gozda Amazon, ki pripada družini Sapindaceae . Številna plemena Indios so ga zaradi svojega toničnega in stimulativnega učinka štela za sveto rastlino.

Trenutno se uporablja kot dodatek proti depresiji ter duševni in telesni utrujenosti, zato je uporabna tudi za pospeševanje metabolizma telesa. Odkrijte značilnosti in stranske učinke guarane .

Guarana: lastnosti in lastnosti

Guarana je plezalna rastlina, zimzelena z alternativnimi listi, usnjata in sijoča zelena. Njeni cvetovi so beli in proizvajajo ognjeno rdeče sadje, ki obdaja lesno seme, kjer so koncentrirane vse aktivne sestavine.

Pravzaprav gre za semena, ki vsebujejo guanin, aktivno sestavino, podobno kofeinu, ki spodbuja sproščanje adrenalina in noradrenalina.

Ta dva hormona lahko pospešita presnovo telesa in srčni utrip .

Guarana je zato odličen stimulans v primeru depresije ter duševne in telesne utrujenosti; Široko se ga uporabljajo športniki za povečanje odpornosti na fizični napor in učencev; uporaben je za raztapljanje maščob in zato za hujšanje.

Stranski učinki Guarane

Guarana ima lahko različne stranske učinke, zlasti če se uporablja prekomerno, dolgotrajno in nenadzorovano. V teh primerih lahko guarana povzroči:

hipertenzija,
nespečnost,
tahikardija,
palpitacije,
bruhanje,
slabost,
anksioznost,
tremor,
glavobol,
krči.

Poleg tega se lahko pojavijo neželeni učinki guarane, ki se ob sočasni uporabi z drugimi zdravili, vključno s kofeinom, lahko povečajo.

V primeru sladkorne bolezni, bolezni srca in ožilja ter težav z ledvicami se je treba izogibati vnosu guarane. Preden ga vzamete, je dobro, da se posvetujete z zdravnikom, ker lahko guarana moti običajno uporabljena živila in zdravila.