Kaj je tui shou



V zvezi z orientalskimi disciplinami se lahko zgodi, da ima pred ljudmi, ki so delali za borilne veščine tisoč let in poskuša prepričati druge, da je njegovo dojemanje energije povečano.

Tukaj podoben odnos že razkriva določen iluzionizem tako umetniškega kot borilnega. Iskrena borilna veščina ne prepusti prakse v samici, ne vstopa v konflikt z drugimi disciplinami in zelo dobro ve, da so slogi tudi sad človeške potrebe po katalogu.

Ne samo: zastavljeno je bilo nekaj vprašanj o taoju in nastanku komplementarnih energij ( yin / yang ), vprašano je bilo, koliko prakse in vseh ur, ki so ji namenjene, služijo na dnevni ravni resničnosti in na določeni točki morajo nujno imeti opraviti z meditacijo, z vstopanjem vase.

Očitno pa to niso fiksni parametri, vendar vsak od teh dejavnikov, celo ločeno, dodaja vrednost raziskavam borilnih umetnikov.

Toda zunaj tehnik punča in nogometa, poleg športne priprave, ki se izvaja individualno, obstaja praksa, ki je koristna za razvoj moči, občutljivosti in poslušanja.

To je tui shou, imenovan tudi potiskanje rok ali potiskanje z rokami. Če povzamemo, načela gibanja energije potekajo s preskušanjem skupaj s telesom drugega.

Tui shou: kaj je to?

Medsebojno povezani v neprekinjenem stiku z rokami in podlakti doživljajo navijanje in moč nog na tleh, ne da bi povzročili preveč trenja na hrbtenici. Telo absorbira in pozdravlja potiske in način, na katerega se radikalno spremenijo oblike tai chi chuana.

Gre za popolno vadbo poslušanja in samo-učenja ter stalno spremembo ravnotežja yin / yang . V nekem smislu nas tui shou spomni na življenje, spominja na izmenjavo dopolnilnih energij. Ni naključje, da tisti, ki se postavi s togostjo, postane izkoreninjen.

Tui shou: tehnika in dirke

V mnogih primerih se športniki borilnih veščin znajdejo v pravih tui shou tekmovanjih . Konkurenca za mnoge je smiselna, saj so to natančni in kodificirani zagoni, za druge pa ni smiselno, saj bi to bila praksa občutenja .

Pravzaprav lahko tehniko razdelimo na 13 dejanj, razdeljenih na 5 korakov in 8 tehnik ( Ba Fa ): koraki so Jin ( vnaprej), Tui ( odmakni se), Gu (premakni se) desno, Ban (premakni levo), Ding (stoji v sredini). Glavne tehnike so Peng (parare), Lu (absorbirajo vrtenje), Ji (pritisnite), An (potisni ali pusto).

Drugi 4 se imenujejo sekundarni in je Zhai (prijemanje in vlečenje navzdol), Lie (delitev), Zhou (udarjajo s komolcem), Kao (udarci z ramo, kolenom ali kolkom).

Vse te tehnike je mogoče najti v dobrem zdravilcu in imajo izkušene oči, kot so tiste, ki jih imajo člani žirije, v športnikih.

Konkurenčne ponudbe se lahko izvajajo na različne načine, v katerih se lahko pojavijo tui shou.

Dejansko je lahko: Huang hua, stacionarna, oba z eno ali dvema rokama, Ding bu : stacionarna z dvema rokama, Hua bu : en korak (ali celo dva ali trije koraki) naprej in nazaj, dve roki, Da lu : dvosmerno gibanje z enim korakom in v nizkem položaju, Huangjiao bu : prosto izvajanje, z dvema rokama.

Ni treba posebej poudarjati, da ti načini včasih vodijo neposredno do izkušenih praktikov k razvoju spoštljivega in didaktičnega prostega bojevanja, imenovanega San Shou.

Poleg mnenja o pomenu ali ne tui shouu je treba povedati, da je dobrega zdravnika mogoče imenovati samo, če obstaja trdna praksa v tej tehniki.

Za borilno usposabljanje poskusite nekaj vaj

Prejšnji Članek

Grah: lastnosti, hranilne vrednosti, kalorije

Grah: lastnosti, hranilne vrednosti, kalorije

Grah ( Pisum sativum ) spada v družino Fabaceae , je fosfor in ima malo kalorij ter je koristen za zaprtje in nizkokalorične diete. Najdemo bolje. > > Opis graha Grah je stročnica, ki se lahko uživa tako sveža kot suha in zelo raznolika. Z drugimi besedami, združujejo se z rižem, ječmenom, piro in drugimi žitaricami, vendar so tudi odlična kot priloga za meso in ribe. Obstaja ...

Naslednji Članek

V nosečnosti, obdan z morjem

V nosečnosti, obdan z morjem

In kdo je rekel, da si na plaži ne moreš dati aperitiva? Ali ste pomislili na brezalkoholno varianto? Imate pravo kremo za vaš tip kože? Te in druge naprave za bodoče matere, ki se ne želijo odreči morju. Kako doživeti nosečnost na plaži in se izogniti pregrevanju telesa in padcu tlaka. O, moje sonce O edini vaši, bolje bi bilo reči, ker ste v nosečnosti v dveh letih, otroka vključite. Sonce je naš...