Kako zdraviti visok krvni tlak z rastlinami in zelišči, ki so koristne za zniževanje krvnega tlaka, redčenje krvi in stimuliranje diureze.
Naravna zdravila za visok krvni tlak, ki se uporabljajo v zeliščni medicini, so sestavljena iz zelišč in zdravilnih rastlin, katerih koristni učinki na srčno-žilni sistem so v veliki meri dokazani z znanstvenimi raziskavami.
Te rastline vsebujejo sestavine, ki lahko znižajo krvni tlak ; zmanjšajte kri, ki daje prednost njenemu pravilnemu drsenju; spodbujanje diureze, ki olajšuje odstranjevanje presnovnih odpadkov in odvečnih mineralnih soli; in okrepiti stene ven, pri čemer se izognemo sklerozi plovil.
Visok krvni tlak: dejavniki in posledice
Arterijska hipertenzija je definirana kot konstantno in ne občasno stanje, v katerem je arterijski tlak visok v primerjavi s fiziološkimi standardi, ki veljajo za normalne.
Oseba je hipertenzivna ali ima visok krvni tlak, ko: minimalni arterijski tlak (diastolična hipertenzija) presega " stalno " vrednost 90 mmHg in najvišji tlak (sistolična hipertenzija) presega " stalno " vrednost 140 mmHg .
Pridevna konstanta je temeljna, saj lahko podnevi pod pritiskom potekajo prehodne spremembe, povezane s številnimi dejavniki, med katerimi se spomnimo:
- čas dneva (tlak je nekoliko višji zjutraj in pozno popoldne);
- telesna dejavnost (povečanje srčnega tlaka glede na vrsto in intenzivnost vadbe);
- čustveno stanje (intenzivna čustva, stres in celo tesnoba zaradi rezultata zdravniškega pregleda lahko začasno poveča pritisk);
- končno na pritisk nenehno vplivajo drugi dejavniki, med katerimi je posebna vloga pokrita s starostjo .
Arterijska hipertenzija je ena najbolj razširjenih bolezni v industrializiranih državah, zato nove evropske direktive za nadzor krvnega tlaka potrjujejo pomen ohranjanja vrednosti pod 140/90 mm Hg pri zdravi populaciji .
Pravzaprav je ena najbolj strašnih in uničujočih posledic hipertenzije zagotovo kap, ki predstavlja 10-12% vseh smrtnih primerov na leto (predstavlja tretji vzrok smrti po srčno-žilnih boleznih in novotvorbah) in je glavni vzrok za invalidnost ; sledijo srčnim infarktom in boleznijo ledvic.
Pomembno je tudi preverjanje očesnega tlaka
Naravna zdravila za visok krvni tlak
Glavna naravna sredstva za visok krvni tlak so rastline, katerih fitokompleks izvaja več ukrepov, ki spodbujajo znižanje krvnega tlaka. Poglejmo, kako.
glog
Hipotenzivno delovanje gloga , ki ga izvajajo listi in cvetovi, je posledica znižanja perifernega žilnega upora, pa tudi sedativnega, antiaritmičnega, kardiotoničnega učinka .
Najbolj zanimive sestavine za znižanje krvnega tlaka so nekateri flavonoidi, kot so hyperoside in vitexin, in procianidini .
Zaradi teh razlogov je to zdravilo posebej indicirano pri hipertenziji ljudi s simpatičnim hipertonikom, to je z visokim krvnim tlakom in krčenjem gladkih mišic arterij zaradi hiperaktivnosti živčnega sistema .
Tudi popki, v obliki gemmoderivato, Crataegus oxyacantha, prispevajo k nadzoru arterijskega tlaka zaradi kardiovaskularne drenaže.
Ulivo
Listi oljke imajo hipotenzivno delovanje za periferno in diuretsko dilatacijo, medtem ko gemmoderivato, pridobljen iz brstov, Olea europaea, poleg zmožnosti bistveno nižjega krvnega tlaka, ima antisklerotične lastnosti na stenah ven in deluje na holesterol .
Zato se uporablja v primerih visokega krvnega tlaka, trigliceridov in holesterola v krvi in pri vseh sklerotičnih sindromih, ki jih povzroča senilnost.
česen
Eden od učinkov, za katerega je najbolj znan česen, je znižanje krvnega tlaka . To delovanje je povezano s sposobnostjo česna, da povzroči vazodilatacijo, zlasti v majhnih krvnih žilah na koži.
Pokazalo se je, da alicin in druge prisotne snovi močno zmanjšajo agregacijo trombocitov, tj. Sposobnost trombocitov, da se združijo in tvorijo strdke. Ta ukrep je pomemben, ker zmanjšanje agregacije trombocitov zmanjša tveganje za pojav trombotičnih pojavov v krvnih žilah, kar ima lahko zelo resne posledice.
Številne klinične študije so pokazale njegovo pozitivno delovanje pri preprečevanju kardiovaskularnega tveganja. Ta rastlina uravnava krvni tlak, preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov. Na trgu obstajajo dodatki brez vonja, ki olajšujejo njihov vnos.
omela
Imela je ena najučinkovitejših rastlin proti hipertenziji, ki se uporablja tudi kot regulator kardio-cirkulacijskega sistema .
Aktivne sestavine, ki jih vsebuje rastlina, se zdi, da dejansko spodbujajo parasimpatični sistem in zmanjšujejo periferni odpornost žil, ki povzročajo vazodilatacijo.
Zaradi teh lastnosti se omela uporablja tudi kot adjuvant v primeru ateroskleroze, angine in za izboljšanje možganske cirkulacije. Pomemben je tudi v primeru artritisa, ker poveča diurezo in tako spodbuja izločanje sečnine.
