V primeru sončnih opeklin je prvi nasvet: boljše preprečevanje kot zdravljenje, tudi zato, ker je počitek z eritemom malo uničen.
Drugi nasvet je: bolje se zateči k naravnim zdravilom kot kortizonu, antihistaminiki med počitnicami, ker moraš potem paziti, da se ne izpostaviš soncu, tveganje madežev zaradi fotosenzibilizacije in poslabšanja eritema.
Poglejmo, kakšna zeliščna zdravila so lahko koristna za obravnavo možne rdečice, ki nas prizadene, ko smo na počitnicah na plaži in nismo uvedli profilakse, da bi preprečili njen pojav.
Olje hiperikuma
V primeru opeklin in rdečice lahko uporabimo hiperkumno olje, da umirimo rdečico, pekoč občutek in srbenje . Hiperikumovo olje je bogato z flavonoidi, tanini in hipericinom, ki so značilni za njegovo zdravilno, analgetično in dekongestivno delovanje.
Pomirja kožo, ko je zelo rdeča in še posebej razdražena zaradi eritema. Dve ali tri aplikacije hiperkipa so že dovolj za prikaz rezultatov. Lahko je odličen za uporabo po soncu. Edino opozorilo je, da ga ne uporabljate pred izpostavljenostjo soncu, ker je fotosenzitivna.
Preberite tudi Naravne dodatke, da se pripravite na tan >>
Aloe gel
Aloe gel je naše zdravilo za kožo na splošno. V primeru izpostavljenosti soncu opekline in eritem s srbečimi papuli je aloe gel vir hidracije, osvežilnega in dekongestivnega sredstva.
Bogata je s polisaharidi in sluzastimi snovmi, ki služijo za rekonstrukcijo hidrolipidnega filma kože, ki se preskuša s sončno izpostavljenostjo.
Lahko se zgodi, da koža po nanosu postane še bolj rdeča, vendar gre za učinek, ki preteče v nekaj minutah in je podan z delom obnavljanja temperature kože v globino, ki prinaša na površje "ogenj", ki ga imamo. absorbira.
Ko se pojavi ta fenomen, pustimo, da gel aloe deluje 5/10 minut in nato splaknemo s svežo vodo. Učinek bo zelo prijeten, koža bo hidrirana, dekongestirana in sveža. Za še prijetnejši učinek ohranjamo naš aloe gel v hladilniku.
Ovsena kaša
Ovsena moka je pomirjujoče zdravilo, znano po preobčutljivi koži in zdaj nepogrešljiva sestavina v nekaterih kremah za obraz. V primeru sončnih opeklin in sončnih opeklin oves zmanjšuje rdečico, odstranjuje pekoč občutek in pomirja . Moko razredčimo z vodo, obloge pa naredimo z naravno gobo ali s perilom. Zobeno kašo lahko uporabite tudi v kopalni vodi za osvežilno in pomirjujočo kopel.
Helichrysum olje
Helichrysum je cvet z več lastnostmi: izkašljevanje, pomiritev in se lahko uporablja za pomiritev sončnih opeklin . Na koži se povrne elastičnost, zmanjša rdečica in srbenje. Helichrysum je koristen za vso občutljivo kožo, ki postane vnetljiva in po izpostavljenosti soncu.
Kremna nevena
Calendula ima protivnetno delovanje na eritem. Zmanjšuje rdečico, pekoč občutek in srbenje ter zaradi svojih antibiotičnih lastnosti ščiti pred bakterijami, ki se poleti strgajo v morje in ki ogrožajo našo kožo.
Na trgu lahko najdemo ognjič v kremi, enostaven za uporabo, lahek in mazljiv ob opeklinah in eritemu, prav tako pa ga lahko uporabimo kot obnovitveno sonce po sončnem dnevu.
Preprečite opekline
Če pa bomo igrali naprej, se lahko izognemo pojavu rdečice in okrepimo kožo na soncu. Kako? Z enostavnimi naravnimi sredstvi, ki spodbujajo vzpon melanina, naša UV zaščita.
Beta-karoteni so koristna načela, ki jih je treba uporabiti nekaj mesecev pred odhodom na počitnice in v vsakem primeru pred prihodom poletja. V zeliščni medicini ali v lekarnah lahko najdemo dodatke z likopenom, oljem korenja , ekstraktom ognjiča, koencimom Q10, ki kožo pripravijo na soncu, jo okrepijo in zaščitijo, tudi zaradi njihovega antioksidativnega delovanja.
Dobra krema s kremo za sončenje 30 ali celo 50 za prvih nekaj dni je nujna, če ste podvrženi eritemu.
Tisti nove generacije varujejo pred poškodbami UV žarkov, medtem ko omogočajo tan.