Cervikalgija je boleč sindrom otrdelosti, ki ga poslabša vlažen mraz, stres in pokvarjeni položaj. Bolečine se lahko oddajajo v okcipitalno področje (okcipitalni glavobol), v roke (cervicobrachialgia) ali v inerskapolo-vertebralno regijo.
Na splošno obstaja dolgočasna ali akutna bolečina v vratu, ramenih in tudi v rokah ; lahko so prisotni celo debeli ali nepretrgani glavoboli, pri čemer je glavno sevanje v okcipitalno področje. Povišana telesna temperatura ali omotica in slabost se lahko dodata splošnim simptomom pri najresnejših simptomih.
Vsakdo, nekaj več kot drugi, je vsaj enkrat trpel zaradi te motnje, v njenih najlažjih manifestacijah.
Pogosto ga ne spremljajo opozorilni simptomi, vendar pa se nenadoma pojavi brez opozorila: zjutraj se zbudite z bolečino, ki vam ne omogoča premikanja vratu, ki utruja ramena, ali pa se znajdete zataknjeni po gibanju, ki bi ga običajno naredili brez problemi.
Naravna protivnetna zdravila za materničnega vratu
Ko se simptom razvije, cervikalija zahteva počitek in oskrbo prizadetega območja.
Najprej je treba sprostiti mišice iz nakopičenih napetosti in nato postopno in občutljivo okrevati zrahjenost vratnih in ramenskih sklepov.
V času največje boleče manifestacije ni mogoče posredovati na tem področju.
Vidimo naravna protivnetna zdravila, ki jih lahko sami pripravimo za zdravljenje materničnega vratu.
Mikromasaža z protivnetnimi olji na področju materničnega vratu in hrbtenice
Začne se od spodnjega dela vratu za celotno širino v desno in levo, sinfisi pa se kosti vretenca pokrijejo do dna vratu, od tod se lahko nadaljuje do črte začetka lopatice ali pa se preide na vrh pleč, v celoti in zunanji vrh ključnice.
Možno je uporabiti nevtralno kurilno olje ali arnikovo olje, zelo vnetno.
Naravna zdravila za maternični vrat
Mešanica protivnetnih eteričnih olj
Uporabite lahko posebno mešanico eteričnih olj, ki se rahlo širijo na območje, sestavljeno iz:
> 5 kapljic eteričnega olja bazilike
> 10 kapljic eteričnega olja rožmarina
> 2 kapljici eteričnega olja sivke
> razredčimo v 30 ml rastlinskega olja .
Majhna količina olja se razširi na zadnji del vratu in na ramenih, kjer je več bolečin, in se nežno masira, dokler se ne absorbira .
Lahko razprostrete trak perila ali bombaža in rahlo segrejete na površino in ga hranite nekaj minut, dokler ne ostane toplo, kar omogoča, da olja počasi absorbirajo.
Uporabite lahko blazino lešnikov, da se obdrži na zadnji strani vratu: segreje se v pečici in se nasloni na vratno območje. Ostane, dokler ne ostane toplo. Semena lešnikov lahko sproščajo toploto in absorbirajo vlago in mraz.
Preprečite bolečine v materničnem vratu
Odlično zdravilo proti bolečinam zaradi bolečine v vratu je preventiva . Pomaga pri izvajanju vaj rotacije počasi, počasi in s hitrostjo dihanja ter čim bolj sprostiti ramenske mišice .
To so vaje, ki jih lahko izvajate kadarkoli, celo v službi: poslušanje reakcij telesa vas bo presenetilo, kako pogosto ste nagnjeni k utrjevanju vratu in ramen, tudi če to ni potrebno.
Končno, spanje brez vzglavnika, ležeče, pomaga ublažiti boleče simptome ponoči, tudi v času, ko je cervikalija najbolj očitna.
Vzroki bolečin materničnega vratu
Neposredni vzroki materničnega vratu so lahko številni: od začasno napačne drže, do artroze (bolezni, ki prizadene sklepe), do vedenja in načina življenja, ki sčasoma poškodujejo mišičje in koščene strukture vratu in ramena.
Razen v primerih vdora hladnih energij (zračni pihi, hladen veter itd.) Je bolečina materničnega vratu posledica dolgotrajnega vedenja.
Drža, ki blokira vrat in ramena v togih položajih, dolgotrajne napetostne situacije, ki ohranjajo napetost mišic, pomanjkanje ustrezne telesne vadbe za zadevni del telesa (vrat in ramena), prekomerna obremenitev v športnih vajah, do ene velikosti Napačno življenje s hrano, ki razvija kislost in kristale, dim in alkohol, sta glavna in najpreprostejša vzroka.
Cervicalgia v tradicionalni kitajski medicini
Cervikalija je del teh sindromov, ki se v tradicionalni kitajski medicini imenujejo Bi, kar dobesedno pomeni oviranje, ki se razume kot stagnacija energije na lokalni ravni . Posledica je težka bolečina, bolečina in otrplost na lokalni ravni.
Razlog za to je hkratna penetracija treh hladnih, vetrnih in vlažnih energij, z različno prevlado enega od treh, odvisno od specifičnih simptomov.
