V sebi imamo pravo vojsko pripravljeno in dobro oboroženo, da se branimo pred zunanjimi vdori virusov in bakterij: to je imunski sistem .
Preden se zatekamo k drogam, lahko naredimo nekaj, kar bo tej vojski pomagalo, da bo "primerna" in pripravljena braniti nas. Kot vedno, nam narava pomaga pri številnih učinkovitih pravnih sredstvih .
Astragalus in Echinacea sta bila vedno uporabljena kot podporna rastlina za imunski sistem. Kaj so in kako delujejo? Preberite tukaj.
Astragalus
To je rastlina, ki spada v stročnice (ista družina graha in fižola), ki izvira iz severne Kitajske. Ima dolge vlaknaste korenine in liste, ki lahko vsebujejo strupene snovi. Od vrste " Astragalus membranaceus " so Kitajci stoletja uporabljali korenine, v obliki paličic in sladkega okusa, da bi naredili infuzije ali juhe. Na tržišču so kapsule, ki vsebujejo suhi ekstrakt, ali stekleničke za materinsko barvo.
V tradicionalni kitajski medicini se uporablja kot tonik, v primeru slabosti in za povečanje odpornosti na bolezni .
Ker deluje
Klinične študije so pokazale, da uporaba Astragalusa določa povečanje števila protiteles (IgA in IgG) in celo v laboratorijskih poskusih celo preprečuje razmnoževanje nekaterih virusov (retrovirusov) z delovanjem na njihovo RNA.
Osebe, ki so odgovorne za to dejanje, so lahko polisaharidi (molekule, povezane s sladkorji), ki so v velikih količinah v korenu Astragalusa . Posebni mehanizmi ukrepanja se še proučujejo.
Astragalus vsebuje tudi molekule z antioksidacijskim in antibakterijskim delovanjem, ki povečujejo pozitiven učinek na imunski sistem .
Kaj je tradicija znana že stoletja, je potrjeno: Astragalus spodbuja bele krvne celice ("vojake" naše vojske), da okrepijo obrambo telesa pred zunanjimi dejavniki.
opozorila
Astragal se ne sme uporabljati, če:
- Jemljate antikoagulantna zdravila (varfarin, heparin, klopidogrel) in nekatere protivnetne NSAID, ker je bila poudarjena sposobnost Astragalusa, da poveča tveganje za krvavitev, kadar se uporablja sočasno;
- Običajno jemljejo β-blokirna zdravila, sedativi, hipnotiki, kolhicin, efedrin, alkaloidi Rauwolfia in kalcijeve soli;
- Ste diabetik : antidiabetična zdravila ali insulin lahko vplivajo na pripravke zdravila Astragalus;
- Delate zdravilo z rastlinami, ki lahko spremenijo vaš krvni sladkor (na primer grenko melono in Gymnemo) ali ki lahko ovirajo strjevanje krvi (npr. Panax Ginseng, Gingko Biloba in Aglio).
ameriški slamnik
To je rastlina, ki izvira iz ameriške celine. Njegovo botanično ime je " Echinacea Purpurea ". Pripada družini Compositae (Asteraceae), kot so sončnice, regrat in marjetice. Imenuje se tudi Coneflower zaradi značilne stožčaste oblike cvetov.
Za domorodne Američane je bila sveta rastlina, ki se tradicionalno uporablja za terapevtske namene za modre bolezni in za preprečevanje ugriza kač in strupenih žuželk.
Še vedno se uporablja za delovanje pri okužbah, antibiotikih in protivirusnih zdravilih, ki spodbujajo imunski sistem in s tem kot preprečevanje gripe.
Kako uporabljati moško tinkturo echinacea
Ker deluje
Zdravilne učinkovine so flavonoidi, glikoproteini, polisaharidi, hlapna olja, prisotni v različnih koncentracijah v koreninah in drugih delih rastline, zato priporočamo uporabo dodatkov, sestavljenih iz vseh rastlinskih sestavin, da bi vsebovali vse aktivne molekule. .
Polisaharidi delujejo na celice imunskega sistema na različne načine: spodbujajo delovanje makrofagov (belih krvnih celic), da "razgradijo" infekcijske bakterijske celice, povečajo proizvodnjo beljakovin, ki nato aktivirajo uničenje tujih celic v telo. Na ta način je učinek ehinaceje širok, kar spodbuja obrambo telesa pred "zunanjimi napadi" na splošno.
Za izboljšanje delovanja je priporočljivo jemati ehinaceo v kombinaciji z vitaminom C. \ t
opozorila
Echinacea ima lahko več stranskih učinkov. Dejansko se ne sme uporabljati, če:
- ste alergični : lahko so zelo resni primeri alergije na ehinaceo;
- ste noseči;
- imate kronična stanja, za katera se zdravite z zdravili;
- med zdravljenjem imate težave ali nelagodje oči.
