Kaj je psihosomatska masažna terapija



Od psihologije do psihosomatike

Človek seveda poskuša živeti vsak izraz in spremembo svojega telesa z bogato paleto čustev in spremljati vsako posamezno čustvo s toliko izrazi in spremembami telesa.

Toda kljub tesnemu razmerju med psiho in somo je nesporna resnica, je zahodni človek razvil ultraspecialistično znanost, ki je vse bolj temeljila na delitvi dveh vidikov, psihičnih in somatskih, človeškega bitja, ki tvorijo kompetentne strokovnjake ene ali drugega specifičnega področja in v največji možni meri omejuje interakcijo ali interferenco med posameznimi vlogami.

Ker je Descartes predpostavljal delitev duha in telesa, je zahodna znanost sledila modelu, ki se osredotoča predvsem na drugo stopnjo, ki se šteje za najpomembnejšo.

Šele ko je imel Freud, da je psihični vidik dobil določen pomen pri pristopu do človeka, pa tudi njegova metoda na drugi strani ni upoštevala pomembnosti telesa.

Nazadnje, vendar v precej novejših časih, so nam opažanja in raziskave nekaterih učenjakov, ki so svojo pozornost usmerili na interakcije med telesom in umom, omogočili, da smo postavili temelje za razvoj sodobne psihosomatske znanosti.

Delo W. Reicha in A. Lowena najverjetneje predstavlja najpomembnejši začetni prispevek k novi znanosti: ugotovili so, da psihična čustva na somatski ravni spremljajo povečanje tona specifičnih mišic in da marljiva prisotnost ali kronično ohranjanje enakih čustev vodi do trajnih sprememb v mišicah in vezivnem tkivu, kar povzroča psihosomatske blokade in oklep, ki nato pogojujejo osebnost posameznika in ponavadi ohranjajo svoje čustvene odnose v kontinuirani prisilni spirali.

Znanstvena metoda

Tudi tradicionalna znanost, ki je takoj pripravljena izključiti iz svojega interesa vse, kar ni mogoče izmeriti z znanstveno strogostjo in dokazati z ustreznimi statističnimi preiskavami, je bila prisiljena vsaj delno spremeniti svoje stališče, pri čemer je upoštevala psihosomatski dejavnik med možnimi etiološkimi dejavniki številnih bolezni, kot tudi zatekanje k njemu kot zadnjem diagnostičnemu viru, ko vsa razpoložljiva instrumentalna in klinična sredstva ne omogočajo, da se med razpoložljivimi modeli (!) oblikuje patološko stanje.

Izrazi psihosoma

V resnici so čustva, ki so somatsko izražena skozi interpretativno kodo telesa, resnično številna, kar jim daje nov in bolj intenziven pomen.

Torej se telo razkriva kot simulakrum čustvenega življenja : čustva, ki so jih čutili, in tisti, ki so zadrževali ali zatirali, oblikujejo telo vsak dan, tako da je v vsakem trenutku mogoče za skrbnega in strokovnega opazovalca rekonstruirati čustveno zgodovino.

Psihosomatska naklonjenost

Področje interesa psihosomatske znanosti se nanaša zlasti na energetska vozlišča, disharmonije in bloke psihosoma, ki se uresničujejo, ko so določena čustva zadržana v istem, ker je osvoboditev zunaj ovirana ali pogojena.

Lahko so neprijetni ali travmatični spomini, občutki jeze, agresije, strahu, bolečine ... vsi smo poskušali, kaj pomeni zadržati te občutke za dolgo časa: preprečiti njihov izbruh je vedno spremljalo splošno stanje napetosti in krčenje specifičnih mišic ( na primer, energija jeze in agresivnosti se zadrži s stiskanjem pest ali čeljusti ali z vračanjem ramena nazaj, ali se mišice medenice zanašajo na spolne energije itd.).

Če ti zadrževalni odnosi postanejo običajni modaliteti, se vpletene mišice, kronično krčene zaradi trajanja ustreznih čustvenih stanj, sčasoma borijo, da se vrnejo k svojemu običajnemu tonu in ostanejo kronično bolj napete.

Zato psihosom omejuje pretočnost gibanja in vitalnost tistih čustev, ki se v pogojih zdravja in ravnovesja izražajo prav s funkcionalnostjo teh istih mišic.

Vključevanje v psihosomatske procese čustvenega zadrževanja in represije je praktično vse mišične strukture: mimikrija, posturalna, površinska, globoka, gladka ali progasta.

Še bolj zapleteni mehanizmi povzročajo spremembe v anatomiji in fiziologiji podkožnega vezivnega tkiva, kot v primeru psihosomatskih manifestacij PEFS (celulita), ki se upirajo tradicionalnim zdravljenjem, ki ne upoštevajo te posebnosti.

Kaj je nevromuskularna masažna terapija in za kaj se uporablja?

Psihosomska masaža

Razvite so bile številne psihosomatske tehnike, ki neposredno vplivajo na kožo psihosoma, natančno zato, da bi učinkovito odpravile te težave.

Nekateri od njih izvajajo svoje delovanje ciljno, z manipulacijo mišičnega sistema in vezivnega tkiva, da raztopijo bloke, oklep in adhezije, ki jih prizadenejo in s tem vrnejo tekočnost tudi energijam, ki se tam zadržujejo.

Med najnaprednejšimi tehnikami te vrste sodimo " strukturno integracijo " Ide Rolf (ali "Rolfing") in " posturalno integracijo " Jacka Painterja .

Drugi namesto tega razmišljajo o globalizaciji problema, celostno se obračajo k celotnemu psihosomu in spodbujajo proces samozavedanja in samozdravljenja, ne da bi povzročili kakršno koli travmatično prisilo.

Cilj je ponovno vzpostaviti simbiotično harmonijo med telesom in umom ter ponovno uravnotežiti čustvena in energetska stanja ali podpreti optimalno integracijo telesne sheme s spodbujanjem zavestnega zavedanja nekaterih temeljnih objektivnih in subjektivnih značilnosti fizičnega obstoja, kot masa, oblika in prostorski odnosi psihosoma.

Nekatere od naprednejših tehnik psihosomatske masažne terapije, medtem ko proizvajajo visoko stopnjo terapevtske učinkovitosti, se lahko po drugi strani izkažejo za krvave in travmatične za mnoge ljudi, ki se jih podvržejo, terapevt ne more vedno zlahka nadzorovati njihovih učinkov.

Sladke holistične tehnike masaže telesa, kot je Olopercective Massage, na enak način kot katera koli druga instinktivna in ljubeča oblika fizičnega stika, za osebo, ki jih sprejema, predstavljajo izkušnjo, ki je vedno in v vsakem primeru ne travmatična, prijetna in koristna. in s svojo "sladkostjo" nikoli ne izzovejo reaktivne obrambe psihosoma, ki bi ogrozila proces zdravljenja.

Bibliografski vir

"Kritična opažanja in razmišljanja o celostni izkušnji stika s kožo: od začetka življenja do holopercektivne masaže", Diego Zago. Objava v "Nursing Oggi" - 1/2001, Edizioni Lauri.

Če želite izvedeti več:

> Vaja, koristi in kontraindikacije masažne terapije

Prejšnji Članek

"Domani", dokumentarec o boljšem svetu je že mogoč

"Domani", dokumentarec o boljšem svetu je že mogoč

"Jutri" je že tukaj Ne nadaljujemo s kritiziranjem tega, kar je narobe, toda vzpodbujamo, nadaljujemo, dajemo moč temu, kar že deluje , to je bistvo. Če je prikazovanje resničnih rešitev, ki pripovedujejo eno ali več zgodb, ki delajo dobro, najboljši način za reševanje ekoloških, gospodarskih in socialnih kriz, skozi katere je naša država? Po publikac...

Naslednji Članek

Spolni odnos v nosečnosti, miti, ki se razkropijo

Spolni odnos v nosečnosti, miti, ki se razkropijo

Obstaja nekaj napačnih mitov o spolnih odnosih med nosečnostjo, ki so posledica priljubljenih prepričanj, ki so se skozi čas konsolidirala in nimajo nobene znanstvene podlage. Na splošno, če ni posebnih pogojev tveganja, ki jih je ugotovil zdravnik, spol med nosečnostjo ni kontraindiciran in prav nasprotno, ohranjanje intimnosti v sladkih pričakovanjih prispeva k harmoniji para in lahko pomaga razpoloženju. in vedr...