Obstajajo ljudje s kislimi tlemi, ki ustavno proizvajajo več ledvičnih kamnov kot drugi posamezniki. Poglejmo zakaj in kako se jim izogniti
Vzroki ledvičnih kamnov
Prehrana, bogata s klobasami, svinjsko in kislo hrano ter nenazadnje trda voda, bogata z soli, ki se odlagajo, sproži to proizvodnjo na ledvični ravni, skupaj z nizkim vnosom tekočin: omejen pretok urina daje prednost stagnacija, torej obarjanje soli, ki jih vsebujejo.
Nekateri dejavniki bistveno povečajo verjetnost nastajanja izračunov, končno se zdi, da moški trikrat pogosteje kot ženske razvijejo kamne v sečilih.
Idealna prehrana za ledvične kamne
Prehrana, bogata s soljo in bolj splošno z natrijem, poveča izločanje kalcija z urinom in zmanjša pH urina in izločanje citrata, s čimer spodbuja nastanek ledvičnih kalcijevih oksalatnih kamnov. Iz tega razloga in da bi se izognili drugim neprijetnim pogojem (hipertenzija, prekomerna telesna teža, osteoporoza), je priporočljivo, da ne vzamete več kot 5 gramov soli na dan in po možnosti na celo.
Pri preprečevanju in celo v prisotnosti izračunov so ugotovljene študije pokazale učinkovitost pitne vode in limone zjutraj, ki se alkalizira in se zdi, da uniči zemeljske usedline.
Pijte veliko čez dan in voda FIUGGI se zdi, da je zelo veljavna v prisotnosti kamnov, ali gramoza in tudi v preprečevanju.
Izogibajte se nekaterim živilom, bogatim z oksalati, kot so špinača, paradižniki, pa tudi narezki, rdeče meso in svinjina.
Ledvični kamni so anorganski materiali, zlasti kalcij iz koncentriranih škrobov, ki tvorijo betrenije v ledvicah. Sokovi za to bolezen po dr. Normanu Walkerju so 3, in so: 1) 470 ml limoninega soka, 2) sok 296 ml korenja 89 ml pese in 89 ml kumar in 3) sok 296 ml \ t korenček in 177 ml špinače. Piti morate vsaj pol litra vsakega od treh sokov, ki so navedeni v rotaciji, na razdalji 1 ali 2 uri.
Naravna zdravila
Za nekaj mesecev, v veliki meri, kot je že predlagal, izbrati samo zelenjavo in surovih živil ; ne jejte ničesar 3 ure po alarmu in 3 ure pred spanjem; izpraznite črevo vsaj enkrat na dan; izobilju nekaterih posebnih zelišč, kot so regrat, kopriva, lovci na kamne, Fumaria, Ononide in Piscidia.
