Naravna zdravila za zaprtje med nosečnostjo



Naravna zdravila za zaprtje v nosečnosti so zelišča in zdravilne rastline, ki mehansko delujejo na blatu, kar olajša praznjenje črevesja, ne da bi povzročilo peristaltiko (krčenje črevesnih mišic) in ki imajo protivnetno in odvajalno delovanje brez učinkov. za njo in popolnoma varna za otroka.

Med obdobjem gestacije so mnoge organske funkcije spremenjene ali spremenjene, da se prilagodijo temu novemu stanju. Eden od aparatov, ki so najbolj prizadeti zaradi teh funkcionalnih sprememb, je prebavni sistem, ki se srečuje s številnimi kemičnimi, hormonskimi in mehanskimi pojavi, ki spreminjajo njegovo ravnotežje. Klasični primeri so hyperemesis gravidarum (bruhanje), sialoreja (povečano slinjenje) in zaprtje .

Zaprtje med nosečnostjo

Zaprtje med nosečnostjo je zelo pogosta motnja, ki ima glavni vzrok za progesteron, hormon, ki je, kot kaže izvor njegovega imena ("pro-gestare"), olajšuje nadaljevanje nosečnosti, saj sprošča mišično tkivo. maternice; izboljša rast mišične komponente ("myometrium") same maternice, ki od nekaj gramov doseže več kot 1000-1500 gramov; in spodbuja aktivnost posteljice, ki je bistvena za hranjenje otroka.

Vendar pa ta hormon upočasni vse motorične aktivnosti, obe progasto, tj. Prostovoljne in gladke mišice. Zato tudi upočasni prebavo skozi črevesje in tako poslabša že obstoječo zaprtost ali jo naredi tam, kjer je ni bilo.

Poleg upočasnjevalnega učinka progesterona je zaradi končnega dela črevesa zaradi nosečnosti maternice prisotna kompresija : ta komponenta se razumljivo nagiba k poslabšanju z napredovanjem nosečnosti in je največja v tretjem trimesečju . K temu so dodali tudi učinke spremenjenega načina življenja: zmanjšano fizično gibanje, spremembe v prehrani in povečanje telesne mase.

Poleg tega je zaprtost tudi vzrok za druge bolezni, ki se pojavijo v hemoroidnem venskem pleksusu . Povečan pretok krvi in ​​visoka viskoznost krvi, zaradi prisotnosti hormonov povzročajo zastoj krvi, kar povzroča nadležne posledice prolapsa hemoroidov in razpok. Takšni zapleti pogosto vplivajo na povečanje evakuacijskega napora, predvsem zaradi zaprtja.

Preberite, kaj so škodljive zelišča med nosečnostjo in dojenjem

Naravna zdravila za zaprtje med nosečnostjo

Naravna zdravila za zaprtje med nosečnostjo je treba uporabiti, če so previdnostni ukrepi, ki preprečujejo to motnjo, nezadostni . V tem občutljivem obdobju je treba ohraniti ustrezen življenjski slog, s posebnim poudarkom na optimalnem povečanju telesne mase (ne sme presegati 12 kilogramov za ženske, ki začnejo normalno težo nosečnosti), prehrano, bogato z vlakninami in tekočinami, in opravite dnevno telesno dejavnost.

Ena izmed najbolj učinkovitih sredstev za zaprtje pri nosečnicah ostaja uporaba prehranskih vlaknin, povezanih z visokim vnosom vode . Vendar pa bi količina vlaken, potrebna za dobro delovanje črevesja, zahtevala pretirane količine zelenjave, ki pogosto niso dobrodošle. Tudi med vlakni je treba resno razlikovati, na primer netopna vlakna (otrobi in podobno) ne zahtevajo le visokih odmerkov, ampak tudi zmanjšajo absorpcijo bistvenih elementov v sledovih in mineralov (Fe-Cu-Zn-Ca) in pogosto povzročijo, zaradi dehidracije na ravni zadnjega dela debelega črevesa, poslabšanje iste zaprtje ali vnetje črevesne sluznice.

Prednost imajo nato topna vlakna in zlasti tista z visoko molekulsko maso in visoko viskoznostjo, kot so glukomanan, semena psylliuma in laneno seme , rastline z mazalnim učinkom, imenovane tudi mehanske laksative. V stiku z vodo se dejansko poveča do 30-krat v primerjavi z njihovo suho obliko, pri čemer nastane gel, ki lahko poveča količino fekalne mase in mehča njeno vsebino.

Obstajajo tudi zdravilne gobe, ki so koristne za zaprtje: zdravilno vplivajo na črevo, so naravni laksativi in delujejo predvsem na živčni sistem, sproščajo mišice na debelem črevesu.

Sposobnost, da olajša praznjenje črevesja in pospešuje iztrebljanje na občutljiv način, naredi to vrsto laksativov posebno za varnost in učinkovitost, saj očistijo črevesne stene, ko prehajajo, plameni svoje sluznice .

Psyllium je indiciran za zaprtje med nosečnostjo in dojenjem ; za otroke, srčne bolnike, za tiste, ki trpijo za divertikulozo, in v vseh primerih, v katerih ni mogoče jemati laksativov, ki agresivno povzročajo peristaltiko, kar povzroča mišične krče.

- Slanica: uporablja se za hidriranje in opekline črevesja ter uravnavanje njenih funkcij, zahvaljujoč sladkemu odvajalnemu delovanju, zaradi sposobnosti sluznice, da zadrži vodo, deluje mehansko na blatu in tako olajša njeno odstranjevanje. Zdravljenje zaprtja s slivom ni dražilno in nenasilno, zato je indicirano ne le med nosečnostjo, ampak tudi za otroke in starejše.

- Manna : to je sok, pridobljen iz ustrezno vgraviranega lubja Fraxinus ornus, ki ima občutljivo odvajalno delovanje, brez kontraindikacij, še posebej primerne v nosečnosti, v zgodnjem otroštvu, pri zelo starejših ljudeh, ki so oslabljeni in okrevalni. Kot regulator in osvežujoče črevesje deluje tako, da privlači vodo v črevesju in tako olajša njeno praznjenje.

Odkrijte vzroke in zdravila drugih črevesnih motenj v nosečnosti

Prejšnji Članek

Zdravilna moč stročnic

Zdravilna moč stročnic

Stročnice so užitna semena rastlin, ki pripadajo družini Leguminosae, so pravi vir prehranskega bogastva , zlasti svežih ali suhih in morda tudi organskih. Mnoge stročnice nudijo izjemne zdravstvene koristi, prehrana, ki je bogata s stročnicami, sledi zniževanju ravni holesterola in zmanjšuje tveganje za različne vrste raka. Stročni...

Naslednji Članek

Ortho-Bionomy ® - Kratka zgodovina

Ortho-Bionomy ® - Kratka zgodovina

Izraz Ortho-Bionomy ® pomeni "pravilno uporabo zakonov življenja" Orto: desno, desno, pravilno; Bio: življenje Nomija: pravo Ortho-Bionomy ® je metoda, ki jo je okoli 70-ih ustanovil kanadski osteopat Arthur Lincoln Pauls ( 1929-1997 ). Črni pas in učitelj Judo se je obrnil na osteopatijo, ki je kasneje postala osteopatija, da bi odpravila nekatere poškodbe, ki so jih povzročili med aktivnostjo. Med št...