Ko jetra sama potrebuje čiščenje

Če bi jetra lahko govorila, bi rekel: "Očistim vas, če me držite čistega". Čiščenje jeter je bistveno za organizem, dejanje ljubezni do sebe in ne samo.

Čiščenje jeter

Ključne besede: možganov, reaktivirati. Čiščenje jeter je bistvenega pomena za odstranjevanje maščob in toksinov ter za preprečevanje bolezni, ki lahko napadajo ta dragoceni organ.

Najpogostejše bolezni jeter so različne narave in izvora: lahko jih povzročajo okužbe (zlasti virusne), toksični vzroki (vključno z drogami in alkoholom) in avtoimunske reakcije.

Če se te bolezni ne zdravijo, postanejo kronične in se lahko razvijejo v cirozo jeter, degeneracijo, pri kateri vnetje celic povzroči nastanek fibroze (brazgotinjenje) in vozličev, ki regenerirajo okvare jetrnih celic.

Kislost, gastritis, trebušni krči so nepogrešljivi alarmni zvonci, ki kažejo, da jetra niso dobro. Enako velja, če zjutraj vstanete z zadahom in povečanim jezikom, če po zaužitju vaš trebuh nabrekne preveč, če se pojavi preveč mozoljev in se maščoba koncentrira med trebuhom in boki . V vseh teh primerih je potrebno čiščenje jeter.

Odkrijte grenko zelišče, da očistite jetra

Sovražniki jeter za mizo

Čiščenje jeter se začne s prehrano. Ko se odločite za razstrupljanje tega pomembnega organa, je dobro, da vse konzervirane in predelane živilske proizvode (ki so energijsko mrtva živila), kolikor je mogoče.

Nekatera industrijska živila lahko vsebujejo barvila in konzervanse, steroidne hormone in antibiotike. Jetra postanejo tudi zastrupljena zaradi presežka ogljikovih hidratov, kot so testenine, moka, sladkarije in sladke pijače.

Zahtevajte maščobe iz omak in omak (gorčica, majoneza, ketchup), pomfri, sušeno meso in siri, sladice, kreme, masleni piškoti. Bolje je slediti zdravi prehrani in obdržati težo pod nadzorom, prav tako pa odkrivati tista koristna živila za hujšanje.

Poleg toksinov, ki jih uvajamo s prehrano, je steklina še eno onesnaževalo jeter, to je kontraproduktivno čustvo par excellence.

To čustvo je treba preoblikovati in uporabiti namesto, da bi postali njegovi sužnji, kar se lahko zgodi, če je potlačeno in če se manifestira brez prekinitve. Spremembe v prehrani bi morale biti povezane z življenjskimi spremembami.