Mallakhamba, indijski šport

Indija je zagotovo znana po svojih disciplinah, povezanih z blaginjo, kot so joga in ayurveda, ali zaradi svojega duhovnega bogastva, ki nam je podarila religije in filozofije, kot so vedanta, tantra, sedanja bakthi in tako naprej.

Prav gotovo ni znan po svojih tradicionalnih športih, med katerimi pa se mallakhamba (izgovorjava: mallakhamb) počasi pomika v smeri, določen šport, ki se izvaja na ostrižu ali, redkeje, na vrvi, na kateri izvajati umetniške figure, povezane z gimnastiko, hatha yoga asanami in indijskim bojem .

V bistvu, dobesedno, ime mallakhamba pomeni "boriti se s polom", prva dokumentacija o njem pa sega v besedila 1100 po Kristusu. Toda ta zelo zahtevna disciplina v smislu moči, ravnotežja, prožnosti, agilnosti in usklajenosti ni zelo navdušila angleških kolonizatorjev. Šele zdaj pa se ta disciplina razkriva z novo radovednostjo tudi v tujini.

Prednosti mallakhambe

Ta šport ima resnično posebne lastnosti: njegovi zdravilci krepijo vse mišice telesa . Ne delujejo samo orožja, tudi s samo nogami, ena se drži palice.

Izvedba številnih oblik in pretočnega prehoda z ene na drugo na veliki višini močno prispeva h krepitvi tudi vratu, trebuhu in vseh mišic hrbta .

Ampak vemo, da ni sinonim za maso ... kot body building! Ravno nasprotno, praksa mallakhambe je idealna za tiste, ki želijo ohraniti suho telo, medtem ko razvijajo veliko fizično moč zaradi nenehne napetosti, ki jo daje obešanje na visoki višini na palici, vse v ritmu glasbe.

Mallakhamba danes

Okoli 60 let je bila Mallakhamba tekmovalni šport v Indiji, kjer se različne šole soočajo druga z drugo in kjer ima vsaka številka na palici drugačno stopnjo težavnosti, lahko jo definiramo kot vertikalno različico olimpijskega žarka, zelo podobno vajam znanega kitajskega pola. cirkuska umetnost.

Na drogu se nanese tanek sloj posebnega olja, da se čim bolj zmanjša morebitno trenje, ki bi ga atletska koža doživela v stiku s tikovim lesom.

Danes ima pole dance, ples na ostrižju, v glavnem disciplina, ki velja izključno za žensko, velik uspeh v različnih državah, se je razvilo novo zanimanje za mallakhambo : na eni strani razširiti repertoar vaj in številk iz dopolnjujte predstave s plesom s poli, po drugi pa se posvetite disciplini z manj spolnimi in svetovnimi konotacijami in posledično bolj usmerjeni k blaginji posameznika in nadzoru nad telesom in umom .

V Združenih državah Amerike se mallakhamba v zadnjem času vedno bolj uveljavlja in povezuje z jogo in gimnastiko, kar je podobno akroyogi .

Včasih ga imenujemo Akrobatska joga ali preprosto joga za pole (joga na ostrižju) in jo vzamemo iz njenega tradicionalnega indijskega konteksta, hrapavega, prefinjenega in prilagojenega sodobnemu okusu, ki ga pogosto zmehča z dodatki vaj iz drugih podobnih disciplin in zaključi s študijem. sistematično anatomsko, za razvoj specifičnih mišic.