Da ali ne ustne vode?

Kdo je ustvaril vodico za usta? Je dobro? Boli? Ali bolj preprosto ... ali nekaj naredi? Nekateri zobozdravniki pogosto trdijo, da skupna ustna voda ni primerna za ustno higieno. Nedvomno je njegov izumitelj, nemški Lingner, konec 19. stoletja veliko pridobil zaradi svoje trgovine. V starih časih so že Grki in Rimljani iskali hitra, tekoča sredstva, ki bi lahko očistila in razkužila njihova usta in zobe. Morda pa vsi ne vedo, da ustne vode, ki se danes običajno prodajajo, lahko celo onesnažujejo človeško telo. Večina od njih, tako kot številna razkužila, vsebuje triclosan, antibakterijsko in kemično antiseptik, na katerem so nasprotujoča si mnenja. Poleg tega imajo tudi druge ustne vode v njih parabene, katerih uporaba je predmet spornih vprašanj, saj nekateri trdijo, da se je treba izogibati svoji vsakodnevni uporabi in da po mnenju drugih vplivajo celo na tkivo, tudi na človeški endokrini sistem. Kot bi se izognili vodi za izpiranje ust, ki vsebujejo natrijev lauril sulfat ali barvila. Naravne vode za izpiranje ust, ki temeljijo na olju čajevca, na primer olje malaleuca ali olje čajevca, naravni protibakterijski, bi bile bistveno manj škodljive za telo in osebno higieno.

Kako narediti naravno vodico?

Da, lahko naredite tudi svojo ustno vodo! Obstaja veliko različnih receptov za izdelavo dobre naravne vode. Baza je sestavljena iz vode in soli, katerim lahko dodamo zelišča, eterična olja in bikarbonat. Prodaja? Da, ker je sol neke vrste naravno dezinfekcijsko sredstvo : dejansko delovanje soli (NaCl ali natrijev klorid) je bakteriostatično in odpravlja vodo, kar blokira vitalne aktivnosti mikroorganizmov. Z dodajanjem eteričnih olj in zelišč se očisti ustna votlina, izgubi zadah iz ust, okrepijo se zobje in dlesni.

Bazilija za izpiranje ust ...

Torej vzemite majhno ponev, napolnite jo z vodo in položite žlico posušenih listov bazilike ali 100 gramov svežih listov. Kuhajte približno 10 minut, prelijte, dodajte sol in uporabite skupaj kot vodico za ustnice, tako da jo shranite v hladilniku v stekleni ali plastični steklenici za daljšo življenjsko dobo. Bazilika iz omenjenega recepta se lahko nadomesti s svežimi ali posušenimi listi žajblja .

... z oljem malaleuca

Če imate raje sveže vonjave eteričnih olj in dezinfekcijsko moč olja malaleuca, vzemite steklenico, napolnite jo z vodo in dodajte žlico sode bikarbone, 2 kapljici olja malaleuca, klinčki ali žajbelj, in dve kapljici eteričnega olja mete. Stresajte vse za naravno vodico, pripravljeno v samo nekaj minutah.

in jabolčni kis!

Jabolčni kis je tudi veljaven zaveznik za naravno vodico. Samo nekaj minut nagnite nekaj klinčkov in listov slezovec v ponev; po tem, ko se vse ohladi, prelijemo tekočino, položimo dve žlici jabolčnega kisa in ščepec soli. Da bi okusili vodico za ustnico, lahko uporabite tudi palice iz janeža, komarčka ali cimeta.