Iz oči v oči z duševno in Tragerjevo metodo



V telovadnici vsako leto cvetijo novi tečaji, ki imajo celo bizarna imena. Toda v primeru duševnega ne moremo govoriti o nedavni praksi, ki prihaja od kdo ve kje. Moramo se vrniti k koreninam in korenine prakse so v življenju izumitelja. Kopajmo globoko v miselnost, disciplino, ki jo navdihuje metoda Trager, začenši z življenjem njegovega izumitelja.

Korenine miselnosti in življenja Milton Tragerja

Smo v Chicagu, v začetku stoletja, točno leta 1908. Trager se bo preselil v Miami leta 1925, kjer bo začel boksarsko kariero, ki ga bo videla kot učenca Mickeya Martina. Svetli možgani se pogosto spremenijo, iščejo, niso zadovoljni. Od rokavic do bara : Trager se prepusti plesu, v izjemnem času pa postane profesionalni plesalec. Kontaminacija z akrobatsko gimnastiko je kmalu znana. Leta 1941 je Trager diplomiral iz fizioterapije na Univerzi v Los Angelesu. V svoji karieri se odloči, da se bo ukvarjal predvsem z okrevanjem bolnikov s poliomijelitisom in osebami z nevromišičnimi motnjami, z dobrimi rezultati po sistemu, ki vključuje tako pasivni kontakt kot aktivno telesno vadbo.

Ne plačujem, leta 1949 se je vpisal na Medicinsko fakulteto . Rad bi vas opozoril, da je leta 1949 Trager začel šteti 41 let (v nasprotju z vsakim, ki nas odvrača od tega, da bi naredili nekaj izjemnega). Po diplomi se je Trager preselil na Havaje in tam je začel razkrivati Tragerjevo metodo, ki bi postala tako imenovana miselnost, v smislu prakse, ki predvideva Tragerjeve manevre v samoproizvedenem načinu .

Kdo je vzgojitelj Trager in kaj počne?

Kako duševno deluje

Pojdimo naravnost v jedro prakse, kar jo loči od mnogih drugih disciplin. Trager je razvil sistem, ki presega zavestni um. Natančneje, manevri, ki jih je zasnoval Trager, razmišljajo o alternativnem stanju zavesti, do katerega je stranka sprožena, ki jo je izumitelj opredelil kot "priklop", kar bi lahko orientacijsko primerjali s hipnozo.

Sistem kontaktnih gibov, ki jih upravljavec opravi na stranki (vključno z zibanjem, vibracijami, krožnimi gibi, ritmičnimi gibi, raztezanjem in stiskanjem), se kombinira z aktivnimi vajami, ki jih naročnik zavestno opravlja . Med izvajanjem je poudarek na dihu, na fluidnosti je treba vstopiti v stanje notranjega miru, ki ga daje čisto motorično doživetje.

Komu je miselnost naslovljena

Uporabno za tiste, ki želijo ublažiti tipične motnje, povezane s posturalnimi in duševnimi navadami, kot so kontrakture, mišične napetosti. Vendar se želimo spomniti, da je metoda, ki se uporablja pod zdravniškim nadzorom in integrirana z drugimi kliničnimi terapijami, dosegla pozitivne rezultate pri zdravljenju multiple skleroze, živčno-mišičnih motenj, vključno z degenerativnimi boleznimi, Parkinsonovo boleznijo, astmo in posttraumatskim okrevanjem, zlasti v primerih kap, zlomi in ishemija.

Več ameriških prijateljev kiropraktikov mi pravi, da se zatečejo k miselnosti v sinergiji z zdravljenjem na hrbtenici in na živčnem sistemu. Korist je večplastna: izboljšuje motorično koordinacijo, koncentracijo, pizofizično ravnotežje. Sprostitev, v njihovem primeru, omogoča, da se koristi zdravljenja kiropraktike povečajo in trajajo skozi čas.

Še danes so aktivni tečaji Tragerjeve metode v Italiji in tečaji Tragerja v tujini, ki pokrivajo več področij na mednarodni ravni.

Več o prednostih in kontraindikacijah metode tragerja

Prejšnji Članek

Grah: lastnosti, hranilne vrednosti, kalorije

Grah: lastnosti, hranilne vrednosti, kalorije

Grah ( Pisum sativum ) spada v družino Fabaceae , je fosfor in ima malo kalorij ter je koristen za zaprtje in nizkokalorične diete. Najdemo bolje. > > Opis graha Grah je stročnica, ki se lahko uživa tako sveža kot suha in zelo raznolika. Z drugimi besedami, združujejo se z rižem, ječmenom, piro in drugimi žitaricami, vendar so tudi odlična kot priloga za meso in ribe. Obstaja ...

Naslednji Članek

V nosečnosti, obdan z morjem

V nosečnosti, obdan z morjem

In kdo je rekel, da si na plaži ne moreš dati aperitiva? Ali ste pomislili na brezalkoholno varianto? Imate pravo kremo za vaš tip kože? Te in druge naprave za bodoče matere, ki se ne želijo odreči morju. Kako doživeti nosečnost na plaži in se izogniti pregrevanju telesa in padcu tlaka. O, moje sonce O edini vaši, bolje bi bilo reči, ker ste v nosečnosti v dveh letih, otroka vključite. Sonce je naš...