Arnica, zdravilna in strupena roža

Za rastlino arnike, ki je del družine Asteraceae, je značilen lep cvet z intenzivnimi rumenimi cvetnimi listi, ki spominja na veliko marjetico . Visoka od 20 do 60 centimetrov, dobro raste v gorskih območjih in zaradi velike zdravilne moči in obilne žetev grozi izumrtje.

Pozornost, tako zdravilna, ampak tudi potencialno strupena, je rastlina, ki jo je treba poznati zelo globoko in obstaja okoli 30 vrst.

Deli rastline, ki se uporabljajo za fitoterapevtske namene, so tako korenike, to so vlaknate korenine, rože in tudi listi, ki se zbirajo v različnih obdobjih, jeseni pa prvi in ​​poleti ostali.

Koristni učinek arnike je povezan s prisotnostjo flavonskih glikozidov, arnicina in hlapnih alkaloidov, snovi, ki lahko ublažijo vnetni proces, reaktivirajo mikrocirkulacijo in zmanjšajo edeme in otekline; ne uporablja se na kožnih lezijah ali odprtih ranah.

Kako uporabljati arnico za bolečine v hrbtu

Kot je razvidno, se arnica uporablja kot adjuvans za lajšanje bolečin, običajno v kombinaciji z dobro lokalizirano in pravilno masažo hrbta. Tu so glavni koristni izdelki na trgu, kdaj jih uporabljati in kje jih najdemo.

> Cvetovi in ​​listi so deli, ki se uporabljajo pri izdelavi krem, mazil ali gelov za lokalno zdravljenje nelagodja, kot so travme, modrice, zvini, mišice in revmatične bolečine. Razlikujejo se po količini aktivne sestavine. Cena je približno 10/12 evrov na cev.

> Obstaja tudi arnikovo olje, ki se uporablja tudi za zdravljenje modric, solz ali mišicnih poškodb, bolečine v hrbtu zaradi raztezanja. Njegova tekoča formulacija je idealna za bolečo masažo hrbta, razredčeno z nosilnim oljem, kot je mandljevo olje. Čisto olje stane približno 12 evrov na 100 ml. Medtem ko je olje za masaže okoli 15 evrov 200ml.

> Razredčena tinktura arnike je pripravljena s suhimi cvetovi in ​​se ne sme uporabljati za notranjo uporabo, razen če je pod strogim homeopatskim nadzorom, saj je potencialno strupena ; ne sme se uporabljati niti čistega, ampak razredčenega 1: 5 z vodo ali vodo, ki vsebuje glicerin.

Na spletni strani brata S.Anna je pojasnjeno, kako to narediti in na voljo je tudi steklenica tekočega ekstrakta.

> Odkoji s suhimi cvetovi so lahko pripravljeni za pripravo gobic, oblog in topikalnih aplikacij, ki lahko lajšajo bolečine, modrice ali ekhimoze.

> Na trgu so tudi posebej oblikovani obliži na osnovi arnike, ki jih je treba topično nanašati na boleče dele. Strošek je približno 5 evrov na paket treh obližev.

> Obstajajo tudi tablete ali zrnca, proizvedena iz suhih cvetov, ki jih je treba zaužiti, potem ko jih strokovnjak ali specialist svetuje, da ublaži bolečine v mišicah. Približno deset evrov na pakiranje po 50 tablet.

Vse te izdelke najdemo v najboljših zeliščarjih, parafarmakah, kot v primeru obližev ali tablet, pa tudi v lekarnah, ki se ukvarjajo z homeopatskimi in fitoterapevtskimi zdravili. Še lažje jih najdete na spletu.

Zanimivosti: V Franciji je izraz "tabac des Vosges" zelo pogost, saj jih prebivalci gorskih območij uporabljajo kot njuhanje.

Za več informacij in za lastno produkcijo si lahko preberete:

> "Arnica montana" (Agraria.org);

> "Arnica" knjiga Angeline Bauer, René Prummel.

Vedno je priporočljivo posvetovati se s strokovnjakom, preden nadaljujete z zdravljenjem z zelišči in rastlinami.