Kako zdraviti protin



Protin se kaže z vnetnimi simptomi, ki vplivajo na sklepe; v resnici je to posledica sprememb v presnovi purinov.

Purin je kemična spojina, ki je naravno prisotna v telesu in ki sestavlja DNK in služi za normalen življenjski cikel celic.

Ko purin ni metabiliziran, se kopiči v krvi in ​​tvori kristale urata, zlasti v bližini sklepov .

Vzroki so genetski in prehrambeni : kadar ledvična funkcija ne odlaga količine odpadkov dušika, ki nastanejo zaradi presnove hrane (zlasti živalskega izvora), soli urata in sečne kisline ostanejo v telesu, ki se odlaga v obliki kristalov v sklepih.

Kako zdraviti protin, začenši z vzroki

Protin se nenadoma pojavi brez opozorilnega zvona. Kljub temu je to posledica vedenja in neravnovesij, ki so obstajala skozi čas.

Glavni vzroki, z izjemo tistih zaradi okvarjene funkcije ledvic, so posledica nezdravega načina življenja: prekomerne telesne teže, prehrane, polne beljakovin in maščob živalskega izvora, nezadostne oskrbe z vodo, pomanjkanja ustrezne konstantne telesne dejavnosti in ne intenzivno, prekomerno uživanje sladkorjev, soli in pakiranih živil, so vsa vedenja, ki sčasoma preobremenijo organizem tako, da povzročijo, da se sistem za odstranjevanje odpadkov umiri.

Purini so potrebni za sintezo celic in DNA, če pa so v količinah, ki so večje od potrebnih, postanejo komaj za enkratno uporabo. Tako se odlagajo v prostorih med okončino in drugim, zlasti tistim, ki imajo naravno tendenco, da imajo manj sinovialne tekočine in neprilagodljive uporabe.

Prvi in ​​glavni način za zdravljenje protina je zato, da ga preprečimo, pri tem pa upoštevamo kakovost in količino hranil .

Prav tako je treba hidratizirati telo, da se ledvice odstranijo z urinom, ne da bi pretiravale : preveč vode preobremeni delovanje ledvic brez koristi in prispeva k izgubi pomembnih mineralnih soli za telo. Zato je pomembno piti dovolj, vendar ne pretiravajte. Količina je subjektivna in se razlikuje od organizma do organizma.

Vendar, ko se protin pokaže z lastnimi akutnimi simptomi, je malo mogoče narediti, če ne olajšamo bolečine in počakamo, da mine, in pomagamo telesu pri naravnem samozdravitvenem procesu.

Zato bo potrebno zmanjšati vnetje sklepov z glinenimi paketi in eteričnimi olji (sivka, timijan, bor, bazilika). Prav tako je koristno porabiti centrifugirane in sveže sadne in zelenjavne izvlečke (jabolka, hruške, korenje, zelena, peteršilj, komarček): imajo dvojno funkcijo odstranjevanja kislin in ustvarjanja pomembnih mikrohranil, ki lahko preprečijo vnetje in okrevanje. vitaminov in mineralnih soli.

V zaključni fazi protina lahko nadaljujete z masažami, ki temeljijo na eteričnih oljih, in lahko dodate vadbo, ki vam omogoča, da ponovno pridobite gibljivost sklepov.

Po analogni medicini je protin po eni strani povezan s presežkom kislosti, ki je posledica mesojedne in zato analogne agresivne hranjenja; na drugi strani pa je protin zaradi posledic na sklepih povezan analogno s problematiko, povezano s fleksibilnostjo in odnosom s svojimi vrstniki (sklepi so fizični "prostor", v katerem se kosti med seboj nanašajo).

Kako prepoznati protin

Simptomi protina so različni : pojavijo se kot nenadna in vztrajna bolečina v sklepih .

Najbolj prizadeti so prsti, gležnji, kolena, pete, prsti, zapestja in komolci .

Izraža se z rdečo in raztegnjeno kožo, toplo na otip in preobremenjeno z vidom . Bolečina je lahko taka, da prepreči gibanje in v nekaterih primerih povzroči vročino in spremembo telesne temperature.

Dieta prehrane

Prejšnji Članek

Sončenje v nosečnosti: ali lahko?

Sončenje v nosečnosti: ali lahko?

Nosečnost ni bolezen; to je posebno stanje v življenju in reproduktivnem ciklu ženske. S potrebnimi previdnostnimi ukrepi lahko storite vse, tudi če se sončite , razen če je zdravnik iz kakršnega koli razloga kontraindiciran. Katere previdnostne ukrepe morate sprejeti, da se med nosečnostjo varno izpostavite soncu? Zaščit...

Naslednji Članek

Praznina srca v taoizmu

Praznina srca v taoizmu

Praznina srca : ta izraz v taoistični perspektivi ne prevzema negativne vrednosti ali je simbol zaprtega srca in zavrnjene velikodušnosti. Ne, v taoizmu je to pogoj milosti in moči skupaj. Skrb za praznino srca v taoizmu pomeni poskušati narediti belo v sebi , iskati notranjo čistost, ki tudi osvetljuje zunanjost. Nač...