To je letni čas, ko želite začeti izgubljati težo in se očistiti po božičnem popivanju. Ena od različnih sredstev, ki jih ima narava na razpolago, je glukomanan.
Toda kaj je to? Predvsem pa ima kontraindikacije za osebe, ki trpijo zaradi disfunkcije ščitnice in?
Glukomanan je polisaharid, ki ga tvorijo verige glukoze in manoze . Uporablja se za uravnavanje telesne teže, holesterola in glukoze v krvi ter za boj proti zaprtju.
V bistvu gre za vlakno, ki lahko absorbira veliko vode in ustvari želatinast bolus, ki ublaži občutek lakote in pride nespremenjeno v črevesje, kjer ga črevesna flora razgradi v kratkotrne maščobne kisline, da opravi laksativno delovanje in upočasni absorpcijo. maščobe in sladkorji.
V zadnjem času iz študij vzorcev, opravljenih na ženskah s prekomerno telesno težo, je prišlo tudi do znatnega zmanjšanja LDL holesterola.
Kontraindikacije glukomanana
Vnos glukomanana v prisotnosti bolezni in zdravil je treba opraviti pod zdravniškim nadzorom, saj se lahko pojavijo nekatere kontraindikacije.
Ne sme se jemati v primeru gastrointestinalnih ovir, saj glukomanan poveča fekalno maso in samo po sebi tvori želatinasto konsistenco, ki lahko v primeru omejenega lumna ali črevesnih blokad ogrozi črevesno aktivnost.
V primeru vnosa zdravil glukomanan vsebuje veliko vode in zmanjšuje absorpcijo snovi, topnih v maščobah, tako da lahko zmanjša učinkovitost učinkovin v zdravilih. Priporočljivo je, da ne jemljete sočasno vnosa, temveč da preteče nekaj ur med vnosom zdravila in glukomananom.
Glukomanan in tiroidizem
Mnogi ljudje s ščitnično insuficienco pogosto iščejo dodatke za nadzor telesne teže, ker lahko motnje delovanja ščitnice povzročijo neželene telesne mase.
Na trgu je veliko fitokompleksov, ki niso vedno primerni za tiste, ki trpijo zaradi teh bolezni. Glukomanan ni pokazal, da ima te kontraindikacije.
Vendar pa smo pozorni na sestavke sinergističnih prehranskih dopolnil, v katere se dodajajo termogenske aktivne sestavine, pridobljene iz fucusa ali L-tirozina, ki medsebojno delujejo z zdravilom z nepravilnimi vnosi joda. V vsakem primeru, tisti, ki trpijo zaradi težav s ščitnico in želijo vključiti aktivator metabolizma ali snovi za nadzor telesne teže, se vedno posvetujte s svojim endokrinologom za pojasnila o interakcijah.
opozorila
Pri uporabi glukomanana je pomembno, da med jemanjem pijete veliko vode . Bodite pozorni tudi na obliko, v kateri je zdravilo proizvedeno. Do sedaj bi jih morali prepovedati s trga, vendar se v vsakem primeru izogibajo Glucomannanu v obliki tablet, ker lahko povzroči ovire v požiralniku, če ne pijete del ustrezne vode, ki pospešuje prehod snovi v želodec.
Prednost dajte obloženim kapsulam, ki pridejo nespremenjene do želodca in črevesja.
