Meditiraj in ljubi: kakšno povezavo?



Telo potrebuje, da se sprostite. Kar potrebujeta dva telesa, je komuniciranje .

Če se to zgodi v ozračju vedrega raziskovanja, obstajajo velike možnosti, da živimo ljubezen ne kot vojno, ampak kot evolucijsko možnost in priložnost, da poskušamo obdržati veseli um .

To ni za vsakogar - ali bolje, vsakdo ima možnost, vendar mnogi ne želijo "vkrcati" - in na žalost ta varovalka za napredek, da lahko evolucija sprejme samo enega od dveh partnerjev ali v obeh, vendar v različnih fazah, malo sovpadata.

Poglejmo skupaj, kako lahko redna dvosmerna meditacijska praksa veliko podpre par .

Da, ker imajo ženske in moški značilnosti moških in žensk in lahko delajo z različnimi tehnikami, tako da so polarnosti v ravnovesju .

Uravnoteženje pomeni umerjanje moškega, ki nas vodi k aktivni komponenti in osvoboditvi od oblik in žensk, ki nas pozdravlja in omogoča, da se navdušimo v samih oblikah.

Meditirajte in ljubite sebe bolj

Resnično koristna stran meditacije je pristop k sebi . Ta oblika postopnega samopoznavanja ali, bolje, spoznavanje drug drugega, vam omogoča, da izbirate "s kompasom". Tudi ko se izgubimo, to rečemo, čutimo, pozdravljamo. Če ne ukrepamo najprej v tem smislu, zagotovo ne moremo pričakovati, da bo partner to storil.

Vendar pa se zgodi, in to se zgodi prav zaradi številnih miselnih projekcij, ki jih vržemo v zrak kot ognjemet, ki se nato razpoči v naših rokah.

Prvič, meditacija nas približuje disciplini in disciplina nas vrača k notranjemu redu . Ohranjanje čistega vrta omogoča tudi drugim, da dajejo določeno notranjo čistočo in se počutite manj kot, da greste na "umazan" vrt nekoga drugega.

To je zato, ker delo na sebi zahteva tudi odpiranje do možnosti, da vidimo stvari, ki nas karakterizirajo, a to nam ni všeč. Da, lahko vidimo stvari, ki nas naseljujejo in na katere smo vedno potiskali pedal, značilnosti in načine delovanja, ki so nenadoma postali zelo težki, najprej nas presenetijo, potem pa nas zdrobijo. In se naučimo ceniti tišino v parih.

Če smo vedno prisotni, da s prstom pokažemo drug na drugega, ne gremo daleč in to se ponavadi naučimo v resnično pomembnih odnosih, tisti, ki nas potijo, strah, radost in celo jok.

Vendar obstaja stopnja razumevanja, ki prehaja skozi svetlobne ravni zavesti in zahteva izvajanje volje . Če se vaja odvija v parih, lahko resnično napredujeta v duhovnem potovanju, ne zato, ker je duhovna pot naprej ali nazaj ali zahteva prehod priče, ampak v smislu napredka v tej spirali, kjer je čas notranjost .

Odkrijte prednosti potrpljenja

Osredotočite se, bolje se počutite v telesu, povečajte energijo

Rad bi se vrnil k besedam tistega, kar menim, da je eden najuspešnejših učiteljev meditacije in duhovne poti, ki jih je kdajkoli srečal, Sally Kempton, nekdanja novinarka in zdaj duhovnega učitelja s polnim delovnim časom, študenta Swamija Muktanande : " Ko se osredotočimo na eno točko meditacije zelo hitro lahko doživimo tok dobrega počutja, celo ljubezen, kar pomaga meditaciji narediti bolj prijetno izkušnjo . Torej obstaja točka, v kateri koncentracija povzroča zdravilni, svetlobni občutek, ki ga lahko pretakamo, kar lahko imenujemo ljubezen.

Praktična ozaveščenost pomeni boljši občutek v telesu in to pozitivno vpliva na par, tudi na fizični, intimni ravni in pomaga pri spolni asteniji žensk ali moških. Celo način spreminjanja ljubezni se spreminja, užitek se podaljšuje in je nekaj čudovitega.

Meditacija pomeni biti konstanten in odkriti, kako deluje um. Na splošno človeški um ustvarja misli neprekinjeno, to je njegovo delo. Meditacija se nadaljuje, tudi ko misli ovirajo, se paradoksi preganjajo in skrbi se prekrivajo.

In to uči veliko o poteku ljubezni, ki morda ne bo propadla, tudi če pride do odvračanja, težav ali težkih situacij. Če je v paru bolj dovzeten in empatični element, bo korist odšla in umirila morje čustev. Če je eden od partnerjev nagnjen k impulzivnosti, bo meditacija zdravilo.

Seveda je narava ljubiteljev nedotaknjena v pregreh in krepostih, toda eksponencialno se množi je razpoložljiva energija in v resnici ima meditacija moč nad možgani . In sposobnost razumevanja, kako lahko tehnika skupaj osvetli - ne nadomešča - potovanja.

Joga za ljubezensko življenje

Prejšnji Članek

Reiki, opis in uporaba

Reiki, opis in uporaba

Reiki uporablja posebno vrsto energije za obnovitev zdravja in sprožitev sprostitve in dobrega počutja. Najdemo bolje. > > > > > Kaj je reiki Reiki je preprosta tehnika, ki uporablja določeno vrsto energije, da bi obnovila zdravje in sprožila sprostitev in dobro počutje. Beseda Reiki označuje Univerzalno vitalno energijo . Opre...

Naslednji Članek

Kuhanje zelenjave pozimi

Kuhanje zelenjave pozimi

Nakup ekoloških in sezonskih živil ni dovolj, prav tako se moramo naučiti spreminjati stil kuhanja glede na podnebje in sezono. V zimskem času naše telo z veseljem sprejema vročo in kuhano hrano, izogibamo se surovim ali parovanim solatam in tropskemu sadju (kot so banane, ananas, mango, papaja, kokos itd.), Ki...