Bachove rože za premagovanje sramežljivosti



Bachovi cvetovi za sramežljivost posegajo v vrsto čustvenih simptomov, ponovno vzpostavljajo ravnotežje, mir in zaupanje v svoje sposobnosti . Sramežljivost je reakcija na nekatere situacije, ki se pojavljajo z neugodjem, sramoto ali sramoto . Lahko se kaže z rdečico, palpitacijami, mucanjem, pretirano zaupnostjo, zavračanjem stikov z drugimi do te mere, v najbolj resnih oblikah, kot so anksioznost in socialne motnje.

Oseba živi lastno presojo sveta na negativen in preganjalni način: grožnja zunanjega okolja ne sproži ničesar, ampak sproži verigo, kjer se nizko samozavest, strah pred sodbo, negativna pričakovanja in sramota hranijo drug na drugega.

Kaj je sramežljivost

Sramežljivost je videti kot poskus osebe, ki jo prizadene, da se drži razdalje do sveta, ki ga doživljamo kot vsiljivega, obsojevalnega, okornega in slabega, iz katerega se moramo braniti .

Čeprav ni bolezen, je sramežljivost motnja, ki lahko povzroči precejšnje nelagodje, v hudih primerih pa lahko povzroči psihološke zaplete, kot so depresija in uporaba drog; v drugih manj ekstremnih primerih lahko povzroči osamljenost . Težava, s katero se bojijo srečati za izgradnjo družbenih odnosov, jih pogosto prisili, da sprejmejo situacije, ki ne zahtevajo velikega prizadevanja za sodelovanje in pobudo.

Večina ljudi s sramežljivostjo doživlja nelagodje ali zadrego s tujci (70%); oseb drugega spola (64%); če so prisiljeni govoriti v javnosti (73%); če so v veliki skupini (68%); če menijo, da je njihov položaj nižji od položaja svojih sogovornikov (68%); ali če se na različne načine počutijo slabše (56%).

Na splošno se zdi, da je sramežljivost razmeroma zgodnja in da se bo zgodila v zgodnjem otroštvu in mladosti, v nasprotju s socialno fobijo, ki bi se začela šele kasneje. Lahko izgine spontano ali zaradi srečanj, izkušenj ali določenih trenutkov, ki so omogočili premagati to stanje (na primer športne uspehe ali na šolskem in / ali strokovnem področju).

Bach Cvetje za sramežljivost

Bachovi cvetovi za sramežljivost na splošno pomagajo premagati neugodje, ki ga čutijo tisti, ki mislijo, da je ne morejo doseči zaradi strahu, povezanega z vsakdanjim življenjem; ali tistih, ki imajo prekomerno zasebnost ; za tiste, ki trpijo zaradi pomanjkanja samospoštovanja, občutka manjvrednosti in sramu, zaradi napačnega pogleda na sebe. Pravzaprav se plašni pogosto nagibajo k precenjevanju težav in podcenjujejo svoje sposobnosti . Taka bojazen seveda ni rezultat objektivne analize stanja, temveč dvomov, ki označujejo tiste, ki trpijo zaradi sramežljivosti.

  • Mimulus : to je bilo prvo zdravilo, ki ga je odkril dr. Edward Bach in je učinkovito zaposlen za sramežljivost, zasebnost, strah pred svetom . Kdo potrebuje Mimulus se pojavi kot mirna oseba, tiha in samotna, sramežljiva, introvertirana, zadržana, negotova, preobčutljiva, zelo previdna in občutljiva: potrebuje zaščito. Njen nelagodje na skrivaj in v tišini nosi, o tem ne govori voljno z drugimi, se sramuje svojega strahu in jo skriva, ne da bi se soočila z njo. Pod stresom je vznemirjen, lahko se znoj, zatika, zardijo in celo zviša glasnost. Čuti se kot strah, kot da bi bili vsi boljši od njega. Pomanjkanje poguma in odlaganje "vrhunca". Predpostavka Mimulusa pomaga dati moč in pogum, da se soočimo z drugimi in težavami brez odlašanja; daje miren umakniti se iz lupine in se mirno soočiti s svetom.
  • Vodna vijolica : označeno je za premagovanje težav pri stikih z drugimi, izjemno zasebnost in odmaknjenost. Ljudje, ki so v tem čustvenem stanju, se dotikajo sveta. sami izoliranje. Izražajo se malo, ker se bojijo, da jih ne bodo razumeli ; raje poslušajo kot govorijo, komaj so resnično vpleteni. Svojo žalost nosijo v tišini, radi se ločijo ali v zakulisju. Skrivajo se za očitno samozadostnostjo, osamljenostjo in žalostjo, ki lahko postanejo obupne. Zaradi strahu pred zavrnitvijo niso sposobni pokazati naklonjenosti in topline na fizični ravni, kar v resnici ustreza njihovim osnovnim potrebam. Ob predpostavki, da je to zdravilo, se stena okrog srca razgradi. Voda vijolična, da pride iz prazne samote, daje sposobnost za stik, komunikacijo in modrost.
  • Pine je zdravilo za tiste, ki se počutijo neprijetno zaradi negativne podobe o sebi, zaradi občutka manjvrednosti in sramu . Zdravilo pomaga pridobiti pravi občutek odgovornosti in presoje o svojem delu. Pravzaprav so ti ljudje neprilagodljivi pri ocenjevanju sebe, obsojajo in krivijo in se vedno opravičujejo za svoje napake, ker menijo, da so vedno napačni . Manjka jim veselje do življenja, ne sprejemajo pobud, ker so paralizirane z občutkom krivde . Počutijo se strahopetno in nevredno, moralno obsojajoče, odgovorne za vse, zato menijo, da si ne zaslužijo radosti in ljubezni.
  • Crab Apple : to je zdravilo za tiste, ki se sramujejo ; ki ima slab odnos s samim seboj in nima samospoštovanja. Uči nas, da se zavedamo, gledamo na sebe brez strahu, v sebi sprejemamo dobro in zlo . Razvijte naše pozabljene lastnosti. Pomaga premagati občutek sramu in ponižanja. Ti ljudje negujejo stalne misli, obsesije, morbidne in nepopustljive ideje, ki ustvarjajo žalost in tesnobo: mislijo na bolezni, klice, higieno, določene živali, kot so žuželke, občutek odbojnosti in strahu . Njihove naklonjenosti so neurejene in razočarane, zavračajo naklonjenost, izraženo s telesnostjo, ker imajo sovražno razmerje s svojimi telesi, čutijo gnus do fizioloških funkcij in živijo z "umazanim" občutkom, ki ga želijo znebiti.
  • Macesen : je sredstvo za premagovanje občutka manjvrednosti in strahu pred neuspehom . Uči se, da se ne odvrača, oceni stanje z ravnotežjem in sprejme pobude . Učimo se gledati vase, začenši s tem, kar smo, in ne s tem, kar drugi mislijo o nas. Pomaga pri povrnitvi drznosti, samospoštovanja in pravilne samoocene . Z njo se zavedate svoje sposobnosti za izgradnjo uspeha in sreče. Ti ljudje mislijo, da so vredni manj kot drugi, manj usposobljeni, slabše. Imajo šibke osebnosti, ne vedo, kako nasprotovati negativnim zunanjim situacijam. Ne tvegajo ali se trudijo, zaradi strahu pred neuspehom se bojijo sodbe drugih . Prevzamejo nekaj odgovornosti, ne uspejo izkoristiti priložnosti, ki jih življenje ponuja, in se sklicujejo na neskončnost . Vedno v obrambi se počutijo zgube, poražene na začetku zaradi mnenja, ki ga imajo o sebi. Fiksne samoomejevalne ideje; izolacija, introvertnost, pesimizem, žalost, odvračanje, težnja, da ostanejo zasidrani v preteklih negativnih izkušnjah.

Prejšnji Članek

Mleko in kokosova voda: kakšne razlike

Mleko in kokosova voda: kakšne razlike

Kokosova voda: kaj je Kokosova voda je tekočina, ki se naravno tvori znotraj kokosa. Kokosova voda se od kokosovega mleka razlikuje predvsem zaradi pomanjkanja kokosovih vlaken: voda je samo voda, popolnoma tekoči sok. Kokosova voda je narejena z vrtanjem luknje v še zelenem kokosu in spuščanju tekočine v notranjost, brez dodajanja karkoli drugega. Koko...

Naslednji Članek

Ali poznate različne vrste alergij?

Ali poznate različne vrste alergij?

Alergije so vse pogostejše . Ne samo alergijski rinitis, temveč tudi huda astma in hude reakcije z nevarnostjo anafilaksije. Po drugi strani pa se pogosto neustrezno uporablja za obisk alergologa , prepričan, da so žrtve alergij, ki niso prisotne. Alergije so zelo aktualna in obravnavana tema, vendar je še vedno preveč zmede , na primer, malo jih resnično ve, kako velik je in kaj kompleksen je svet alergij, in mnogi nimajo jasnih idej o vlogi alergologa. Pribl...